京成小岩駅前 【脚痩せ】【美肌】専門サロン 二十三夜

江戸川区 京成小岩駅前 脚やせと美肌の専門サロン。ふくらはぎ痩せ。下半身やせ。透明感のある肌。ほうれい線を薄くしたい。そんな方への情報を発信しています。
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速攻ダイエット!大切な5日間?
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    ★栄養を正しく取って健康的にヤセる!♪ 【速攻ダイエット】
    ☆33日で7kg減量達成!減量トータル16.8kg

    ●●●●●●●●●●●●●●●●●●


    エステサロン二十三夜

    小岩・京成小岩・市川・高砂・青砥
    ダイエット・骨盤矯正・毛穴・ブライダル・小顔・ほうれい線・シローダーラー


    33日で7kg減量達成!減量トータル16.8kg

    体脂肪率 29.9%が21.5%に。
    内臓脂肪断面積 62.1cmが5cmに
    なりました♪



    太っていた時・・・63.6kg
    33日で7kg減量しました。





    ○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○



    今日も有難う御座います。
    二十三夜の貴子です。

    まず、ご報告を!

    ISPOT(アイスポット)という
    老舗美容サイトでのクチコミランキング、

    二十三夜が関東エリアで2位になりました!
    皆様のお蔭です。

    この場をお借りして
    御礼を申し上げます!
    ISPOT(PC版)
    http://www.ispot.jp/esthe/

    二十三夜のクチコミページ(PC版)
    http://www.ispot.jp/s/23night/bbs/

    二十三夜のクチコミページ(携帯版)
    http://mobile.ispot.jp/s/23night


    今後ともなにとぞ宜しくお願い致します!

    ○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○


    今日のテーマ #207


    「大切な5日間?」


    いつも有難う御座います。
    二十三夜の貴子です。


    もう忘年会はすべて終わって
    沢山食べる機会はお正月までない・・と
    いう方も多いかもしれませんね。

    あ!今日はイブ、明日は本番?(クリスマスの本番?)
    なので、明日まではたらふく
    食べている方もいらっしゃるかも・・。

    ダイエット中の方。
    体重の増加の方はいかがですか。


    周りの人をリサーチすると、
    『体重が増えてる』
    または
    『案の定体重が落ちてない』
    という声を聞きました。

    仕方がなかったりしますよね。
    仕事やお付き合いも大事ですもんね。

    では、お正月まではちょっと
    引き締めていきましょうか。


    体重が増加したまま放置しておくと
    しっかり身に付いてしまいます。

    そしてお正月になって
    いつもより太りやすいものを食べたり
    食べる機会が多くなると、
    更に太ってしまい
    あれよあれよという間に
    ドっカーン!!!と体重増!


    26日〜30日くらいまでは
    ストイックな食事を心掛けませんか?

    この期間に、増えた体重分を減らしておけば
    お正月中に多少体重は増えても
    元に戻しやすいと思います。

    週明けの26日月曜日からの約5日間です。

    結構この期間、重要だと思います。


    ・・・良いイブを!


    ○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
    【♪おまけ♪】

    昨夜忘年会に行きました。見事に
    炭水化物ばかりでした。いつもは炭水化物を控えている私ですが、
    昨日は解禁デーでしたので、好きなだけ食べました。
    今朝体重はさっくりと増えていました。
    ということで、私もお正月までストイックな日々を
    送るつもりです。

    21:06 | 速攻ダイエット | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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